Mais vale perder uma luta do que todo o calendário competitivo
Olá leitores do site OLutador.com,
Período de treinos intensos e abertura do calendário de competições marcam o início do ano, sendo assim, a preparação física dos lutadores e equipes em geral é fundamental na busca de resultados expressivos. Preparação essa, muito bem citada na matéria “A importância da equipe multiprofissional para o atleta” escrita pelo fisioterapeuta Cyrus Alexandre, sendo ressaltada a necessidade de profissionais adequados e especializados na área desportiva para uma melhor orientação dos atletas.
Esporte é fundamental, prevenção é essencial!
O trabalho preventivo apropriado para a prática de atividade física seja ela de caráter recreativo ou competitivo pode garantir que o desempenho e rendimento esperados sejam atingidos e mais importantes para os atletas, que as lesões sejam evitadas.
Aquecimento e desaquecimento: importância e reais efeitos na prática esportiva
Aquecimento e desaquecimento: importância e reais efeitos na prática esportiva
Fisioterapeuta e praticante de jiu-jítsu notei que o atleta, em geral, sempre realiza o aquecimento antes de seus treinos, porém nunca questionando quais os reais efeitos disso em seu corpo, portanto, acredito ser de extrema importância abordar este assunto aos amigos do site OLutador.com!
A importância da equipe multiprofissional para o atleta
Olá amigos leitores do site Olutador.com Primeiramente gostaria de desejar a todos um ótimo ano com muita saúde e muitas vitórias. Estamos iniciando mais uma temporada de muitas competições e treinos, e a importância de fazer uma boa preparação para que os resultados aconteçam é fundamental.
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